パソコン・携帯で手軽にダイエット記録「メタボレコーダー」

体組成計のデータを使って健康管理。操作がシンプルで簡単なので長続きします。毎日毎日ひたすら記録。データをグラフ化してみたり、目標と比べてみたりすることで、きっと何かが見えてきます。登録は簡単。そして無料!
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お知らせ

infomationメタボレコーダーのスマホアプリ「メタボレコーダー for Android」がリリースされました。

ダウンロードはGoogle Playからできます。

メタボレコーダーって?

◆ ダイエット日記に、健康管理に ◆

「メタボレコーダー」は体脂肪計や体組成計で測ったデータを簡単にウェブ上に記録することができる無料サイトです。

とてもシンプルで使い方が簡単なのですぐに使い始めることができ、長続きします。

また携帯からの入力もできますので「いちいちパソコンを立ち上げるのが面倒」という方にもピッタリ! もちろん過去データの後から入力も可。

データを入力したら、体重や体脂肪率、筋肉率など各項目の推移をグラフ表示できるほか、現在の体型判定もできます。

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毎日データを入力するのは確かに大変ですが、「自分で数値を確認しながら入力する」という行為自体が重要なのです。


メタボな方も、メタボでない方も、「メタボレコーダー」ダイエット記録をを始めましょう!!


ブロガーのあなたには、「自分のブログに最新の測定値を表示する」というちょっと自虐的(?)なブログパーツもご用意。

ステップ1

◆ まずは登録 ◆

始めに簡単な登録を行います。
登録に必要なのは
  • メールアドレス
  • ニックネーム
  • 住所(都道府県のみ)
  • 性別
  • 生年月日
のみです。登録を行うと仮登録完了メールが送られてきますので、メールに記載された本登録URLにアクセスして登録は完了です。

今すぐ登録を行う今すぐ登録を行う
ステップ2

◆ 目標を設定しましょう ◆

目標設定画面
メタボレコーダーに初めてログインしたら、まず目標を設定しましょう。
「体重」、「体脂肪」、「BMI」など項目ごとに目標値が設定できます。
また、フリー項目を使ってウエストサイズや、歩数計(万歩計)のデータなども入力可能です。
ステップ3

◆ 記録開始です ◆

データ入力画面
体重計や体組成計で計測したデータを毎日入力してゆきます。
メンバーホームには目標との比較や最新の記録と一番古い記録との比較が見やすく表示されます。
後から過去分の入力もできますから、万が一入力を忘れてしまっても安心です。
入力はPCはもちろん携帯からも可能です。
ステップ4

◆ グラフを見てみましょう ◆

グラフ表示画面
ある程度、記録がたまったらグラフを見てみましょう。
メタボレコーダーでは簡単に各測定値をグラフ化することができます。
グラフ化することで今まで見えなかった傾向が見つかるかも知れません。
ステップ5

◆ 情報を公開しましょう ◆

ブログパーツ
メタボレコーダーにはブログで自分の測定データを公開できるブログパーツが用意されています。
ブログパーツに公開する項目は自由に選択できますし、色も6色から選択可能!
人に見られていると思うとヤル気も違ってきます
 
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